Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 33,98g | Eiwit: 28,44g | Kolhy: 163,02g.
Ontbijt: Bananas , Golden Syrup, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Vegan banana protein pancakes, Green Tea. Lunch: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Chickpea Curry, Basmati Rice (Cooked). Diner: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Walk - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|