Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 61,96g | Eiwit: 318,83g | Kolhy: 126,41g.
Ontbijt: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Olivenöl, Purland Sauerbraten Vom Rind, Ei, Crane High Protein Vanilla-Pudding, VielLeicht Leberkäse, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
|
3618 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 16,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|