Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 9,83g | Eiwit: 49,40g | Kolhy: 177,95g.
Ontbijt: Asda Gala Apple, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Diner: Chunky Style Vegetable Soup, Morrisons White Potatoes. Snacks/Andere: Kellogg's Bran Flakes, Bananas, Tesco Skimmed Milk. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|