Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 59 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 67,31g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 120,24g.
Lunch: طحينة, الخيار (مع القشرة), لحم البقر المطبوخ و المحفوظ, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), Okra باميه الاهرام. Diner: جبنه قريش ( علي ), Parsley, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Andere: Peanuts, Turkish Coffee, Sugar, الليمون, عسل نحل Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabea3top's Gewicht Geschiedenis
|