|
Dewamkeeeee
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 111,60g | Eiwit: 148,06g | Kolhy: 23,55g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Kaju, Yumurta Omleti. Diner: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Kaju. meer...
|
|
3263 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Selim47's Gewicht Geschiedenis
|