Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 37,50g | Eiwit: 166,29g | Kolhy: 355,73g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
90Stef90's Gewicht Geschiedenis
|