Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 104,66g | Kolhy: 98,75g.
Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Green String Beans, Freshly Squeezed Orange Juice. Diner: White Wheat Flour (All Purpose) , Greek Yogurt, Onions , Mushrooms , Jensen's Mørbrad. Snacks/Andere: Nonfat Plain Yogurt, Boiled Egg, Starbucks Caffe Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eseblis's Gewicht Geschiedenis
|