Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
557 kcal
|
Vet: 21,51g | Eiwit: 32,39g | Kolhy: 57,80g.
Ontbijt: Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Yoki Farofa Tradicional, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gih37's Gewicht Geschiedenis
|