Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 31,25g | Eiwit: 52,84g | Kolhy: 103,88g.
Ontbijt: Telur Rebus, Tahu Kukus, Pepes Ayam. Lunch: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe. Diner: Makaroni Gandum, Donat Dilapisi Gula, Buah Naga. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alfanari28's Gewicht Geschiedenis
|