Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 40,27g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 100,56g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Natural One Suco de Uva, Goiabal Queijo Mussarela Fatiado , Frimesa Presunto Fatiado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Visconti Batata Palha Tradicional, Congelados da Sônia Panqueca de Frango . Snacks/Andere: Mãe Terra Tribos Cacau. meer...
|
|
669 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bebel85's Gewicht Geschiedenis
|