Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 103,06g | Kolhy: 106,62g.
Ontbijt: Чай с Лимоном и Сахаром, Грецкие Орехи, ITLV Маслины без Косточки, Яйцо Всмятку, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lunch: Перловка Отварная, Fish House Медальоны из Филе Хека. Diner: Тёма Фруктовое Пюре Яблоко, Божья Коровка Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Gewicht Geschiedenis
|