Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 39,97g | Kolhy: 125,14g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Diner: Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом. Snacks/Andere: Вкуснотеево Ряженка 4%. meer...
|
|
2362 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Kleding Wassen - 20 minuten, Afwassen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliabezzybova's Gewicht Geschiedenis
|