|
Durmak yokk
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 124,67g | Eiwit: 168,20g | Kolhy: 10,44g.
Ontbijt: Tereyağı, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. meer...
|
|
3472 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Selim47's Gewicht Geschiedenis
|