Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 74,61g | Eiwit: 58,45g | Kolhy: 195,75g.
Ontbijt: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Tesco Strawberry Jam, Porridge. Lunch: Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Chutney, Tesco Mixed Bean Salad, Asda Red Seedless Grapes, Asda Silverskin Pickled Onions, Green Giant Original Sweetcorn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Feta Cheese . Diner: Mushrooms , Butter (Salted) , Aldi Malted Bloomer. Snacks/Andere: Asda Mixed Nuts & Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepethepup0's Gewicht Geschiedenis
|