Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2011
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 73,69g | Kolhy: 299,13g.
Ontbijt: Coffee, Multi Grain Cheerios, banana, 2% Fat Milk. Lunch: white rice, chicken curry, romaine lettuce, grapefruit. Diner: French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), dal. Snacks/Andere: Tomatoes, Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
|
2901 kcal
|
Activiteit:
bike - 25 minuten, weights - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lalito31's Gewicht Geschiedenis
|