Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 64,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 78,09g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 105,90g.
Ontbijt: Quaker Old Fashioned Oats, Jif Creamy Peanut Butter, Aunt Jemima Original Maple Syrup. Lunch: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Scrambled Egg , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Diner: Idahoan Foods Original Mashed Potatoes Prepared, McCormick Original Country Gravy Mix, Fast Fixin' Country Fried Steak. Snacks/Andere: Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
callmecolie's Gewicht Geschiedenis
|