Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
elifacarr
Logboek
16 dec 20
elifacarr's Logboek, 16 dec 20
elifacarr's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
82 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
14 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 december 2020:
1374 kcal
Vet: 67,24g | Eiwit: 62,08g | Kolhy: 133,09g.
Ontbijt:
Soğuk sandviç.
Lunch:
Soğuk sandviç.
Diner:
Burger King Big King XXL.
meer...
2213 kcal
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
elifacarr's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis