Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 60,54g | Eiwit: 95,60g | Kolhy: 175,84g.
Ontbijt: Alpukat, Buah Naga. Lunch: Telur Rebus, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nasi Putih, Jamur Kancing, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tahu Kukus, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Diner: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Selada Kol, Semur Daging, Bakso Daging Sapi, Sohun. Snacks/Andere: Kerupuk Putih, Kue Putu Ayu, Siantar Top Go! Potato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Megawati Romjah_'s Gewicht Geschiedenis
|