Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 64,94g | Eiwit: 51,40g | Kolhy: 180,41g.
Lunch: Adem Sari Ching Ku, Sinti Sambel Pecel, Gado Gado, Telur Rebus, Lontong. Diner: Tahu Goreng, Biji Ketapang, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Tempe Mendoan, Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|