|
16,7%-39,7%-96,5cm
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 80,60g | Eiwit: 173,50g | Kolhy: 233,49g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Lidl Pan de Semillas, Bebida de Soja con Calcio, Café Capsulas. Lunch: Coca-Cola Zero Zero, Alioli, Baguette, Patata Asada, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Diner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Lidl Pan de Semillas. Snacks/Andere: Hacendado Tortitas de Maíz, Kinder Schoko-Bons, Huesitos Huesitos, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Furyano82's Gewicht Geschiedenis
|