Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2013
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2415 kcal
|
Vet: 122,39g | Eiwit: 61,46g | Kolhy: 266,61g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Геркулес Каша на Молоке, Овсяное Печенье, Яблочный Пирог, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ржаной Хлеб. Lunch: Овсяное Печенье, Heinz Сырный Соус, Картофельная Запеканка, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Prime Star Салат с Тунцом, Гороховый Суп. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|