Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 73,63g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 130,52g.
Ontbijt: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Замороженная Вишня, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Селедка, Винегрет, Сладкоежка Повидло Яблочное, Ашан Сушка Цельнозерновая. Diner: Кофе с Молоком, Селедка, Винегрет. Snacks/Andere: Майонез, Свекла Вареная, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Bounty Bounty , Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. meer...
|
|
61 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|