Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 31,15g | Eiwit: 75,61g | Kolhy: 263,87g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Agua (Embotellada), Eco Cesta Macarrones con Tomate y Albahaca Bio, Mercadona Atún Natural. Diner: Agua del Grifo, Tomates, Ocean Sea Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Granada, Huevo Duro. Snacks/Andere: La Cestera Crackers Integrales, Nestlé Bombones, Café con Leche Descremada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|