Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 57,95g | Eiwit: 98,58g | Kolhy: 175,53g.
Ontbijt: Tortilla Francesa, Hacendado Pan Bocadillo, Tomates, Café con Leche Descremada, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Campo Rico Espinacas con Garbanzos. Diner: Agua del Grifo, Tomates, Ocean Sea Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Pescanova Palitos Surimi, Granada. Snacks/Andere: Panettone, La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|