Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 60,26g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 76,66g.
Ontbijt: Мандарины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Селяночка Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Nespresso Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Скумбрия Запеченная, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Diner: Сухие Семена Чиа, Резной Палисад Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина. meer...
|
|
635 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilyAleks's Gewicht Geschiedenis
|