Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 85,95g | Eiwit: 133,57g | Kolhy: 130,67g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Good Food Вишня Сушеная, Каждый День Миндаль Необжаренный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Куриный Бульон, Картошка Вареная, Гороховая Каша, Курица Вареная, Шампиньоны Тушеные, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Coffee Like Капучино (400мл), Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|