Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2013
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 87,91g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 271,92g.
Ontbijt: Oat Bran Muffin with Fruit and/or Nuts, Sunny Delight Orange Juice, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Smoked or Cured Pork Roast, Great Value Hamburger Buns, Pepsi Pepsi (Can), Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Andere: Whole Wheat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Cherry Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|