|
belom ee
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 28,34g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 136,14g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Shirataki Mie Shirataki, Telur. Snacks/Andere: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Jamur Putih (Ditumis), Champ Sosis Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|