Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2013
|
62,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 132,09g | Kolhy: 101,64g.
Ontbijt: Medifast Hot Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Emerald Dry Roasted Almonds (Emerald), Medifast Peanut Butter Crunch Bar. Diner: Tomatoes, Baby Spinach, River Ranch Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Snacks/Andere: Emerald Natural Walnuts & Almonds (), Medifast Raspberry Iced Tea, Medifast Chocolate Peanut Butter Pie, Medifast Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds), Medifast Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 17 uren en 55 minuten, Slapen - 5 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|