Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 146,98g.
Ontbijt: Diamond Susu UHT Full Cream, Roti Panggang, Dada Ayam, Daging Sapi, Kentang Rebus. Diner: Keripik Singkong, Alfamart Ikan Pindang, Tomat Merah, Pepaya, Kacang Panjang Hijau, Pakcoy, Mentimun (Kupas), Nasi Jagung, Telur, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alizhafarina's Gewicht Geschiedenis
|