|
hmm..
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 43,95g | Kolhy: 224,83g.
Ontbijt: Grafschafter Rübenkraut , Vollkornbrot, Butter, Banane, Porridge, Äpfel, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Weihnachtsplätzchen, Ketchup, Garden Gourmet Linsen Burger, Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht). Diner: Frischkäse, Mischbrot, Käse, Butter, Grafschafter Rübenkraut, Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen. Snacks/Andere: Weihnachtsplätzchen. meer...
|
|
2551 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 28 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 7 uren en 48 minuten, Koken - 32 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|