Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 45,42g | Eiwit: 107,64g | Kolhy: 210,82g.
Ontbijt: Ote-ote, Tahu Goreng, Bihun (Dimasak). Lunch: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Ikan Layang, Bakso Ayam, Pisang, Pizza dengan Daging dan Sayuran. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanypuspita13's Gewicht Geschiedenis
|