Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 77,13g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 34,14g.
Lunch: Scrambled Egg , Cooked Broccoli (from Frozen), Tuna in Water (Canned), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Sweet Red Peppers , Baby Zucchini, Almonds. Snacks/Andere: Watermelon . meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|