Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2013
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 60,67g | Eiwit: 92,31g | Kolhy: 178,22g.
Ontbijt: Allmax Nutrition Hexapro. Lunch: Costco Rotisserie Chicken, Amy's Tom Kha Phak Organic Thai Coconut Soup. Diner: Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Private Selection Bold Black Bean & Corn Salsa, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Tableside Chunky Guacamole. Snacks/Andere: Costco Rotisserie Chicken, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Jack Daniel's Honey Smokehouse Barbecue Sauce, Archer Farms Sugar-Free Grapefruit Energy Drink, Bananas, Kashi Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Timber Ridge Farms Scrambled Egg Patties, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Trader Joe's Alphonso Mango Lassi, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Nature's Path Organic Crunchy Maple Sunrise. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raye's Gewicht Geschiedenis
|