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Viva la dieta Keto. Que te entre hambre a las 11 de la noche, te la quites con un trozo de chorizo y uno de queso curado y encima te adelgaces medio kilo no tiene precio.
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68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1534 kcal
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Vet: 114,41g | Eiwit: 90,51g | Kolhy: 33,83g.
Ontbijt: Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Café Espresso, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Philadelphia Philadelphia Original. Lunch: Salmón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Burgo de Arias El Original, Hacendado Aceitunas Verde Gazpacha, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Diner: Valley Spire Queso Cheddar, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Chorizo Ibérico, Eroski Aguacate. Snacks/Andere: Almendras, Makro Frambuesas Frescas, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Valor Chocolate Negro 82%. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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