Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
128,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 105,07g | Eiwit: 144,36g | Kolhy: 187,20g.
Ontbijt: Compliments Spinach Dip, Coffee with Cream, Tim Hortons Breakfast Sandwich - Biscuit, Sausage, Egg, Cheese, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Lunch: Kellogg's Vector Protein Bar Trail Mix, Sriracha Hot Chili Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Coffee with Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 15,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkKnight73's Gewicht Geschiedenis
|