Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 50 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 76,30g | Eiwit: 177,46g | Kolhy: 31,19g.
Ontbijt: Süt. Lunch: Sütaş Süzme Yoğurt , Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Diner: Zeytinyağı, Tam Buğday Unu, Barbun Balığı. Snacks/Andere: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Migros Ezine Peyniri, Sütaş Eski Kaşar. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamuranyucel's Gewicht Geschiedenis
|