Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 34,50g | Eiwit: 63,10g | Kolhy: 119,50g.
Ontbijt: Tim Hortons Double Double (Medium), Minute Maid Lemonade. Lunch: Lean Cuisine Cheese Ravioli. Diner: Compliments Balance Chicken Breast , Flatout Protein Up Carb Down, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise. Snacks/Andere: President's Choice Mint Chocolate Chip Mochi, Compliments Carottes Coupées, Kit Kat Kit Kat, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Black Diamond Ficello Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasimisi's Gewicht Geschiedenis
|