|
Esse um quilo que não some nunca!
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 119,57g | Kolhy: 322,57g.
Ontbijt: Danone Iogurte Grego Chocolate Branco com Frutas Vermelhas, Melão Amarelo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g), Aviação Manteiga de Primeira Qualidade com Sal. Snacks/Andere: Vitarella Rosquinha de Leite, Café com Açúcar. meer...
|
|
2597 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 15 uren en 51 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ers77's Gewicht Geschiedenis
|