Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2011
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 27,35g | Eiwit: 30,53g | Kolhy: 193,99g.
Ontbijt: shrimp chips. Lunch: Pear (Cooked or Canned), Bowties Pasta, Chunky Garden Combination Italian Pasta Sauce. Diner: 12" Original Crust Pizza - Spicy Italian. Snacks/Andere: Marshmallow Lovers Hot Cocoa Mix. meer...
|
|
2894 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 3 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 42 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bcrockett's Gewicht Geschiedenis
|