Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 43,24g.
Ontbijt: Карат Плавленый Сыр Дружба, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Колбаса Докторская. Diner: Огурец (с Кожурой), Сибас. Snacks/Andere: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Карат Плавленый Сыр Дружба, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|