|
До следующей недели,придется на интуитивное питание перейти(Уезжаю.
надеюсь не приеду на 5кг больше 😁
|
42,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2885 kcal
|
Vet: 136,08g | Eiwit: 102,31g | Kolhy: 333,66g.
Ontbijt: Horeca Select Ядра Арахиса Очищенные Сушёные, Ашан Гранат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Тыква, Магнит Грейпфрут, Bonfesto Mozzarella Mini, Fit Parad Горячий Шоколад, Жареное Яйцо. Diner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Andere: Тыква, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|