|
Disfruten del finde
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 28,74g | Eiwit: 94,94g | Kolhy: 118,17g.
Ontbijt: Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea. Lunch: Huevo Frito, Pan Blanco, Hacendado Arroz Blanco. Diner: Hacendado Piña en Su Jugo, Lechuga, Mejillones, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Andere: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. meer...
|
|
3008 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|