Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 27,29g | Eiwit: 15,28g | Kolhy: 106,30g.
Ontbijt: Печенье к Чаю, Ермолино Печенье Бамбуковые Палочки , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Отрубной с Семенами Подсолнечника, Ермолино Колбаса Вареная , Помидоры, Картофельное Пюре, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Чай. Diner: Ермолино Йогурт Фруктовый Вишня. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Strijken - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliabezzybova's Gewicht Geschiedenis
|