Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 41,15g | Kolhy: 122,26g.
Ontbijt: Bal, Tereyağı, Kızarmış Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Diner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, İmam Bayıldı. Snacks/Andere: Eti Sütlü Çikolata, Küp Şeker, Cafelux Dibek Kahvesi, Yeşil Çay, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. meer...
|
|
1599 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Cardio - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aylintnrklu's Gewicht Geschiedenis
|