Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 116,67g | Kolhy: 72,41g.
Ontbijt: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Вишня, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Форель на Пару, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Diner: Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olesya.r77's Gewicht Geschiedenis
|