Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 19,92g | Eiwit: 73,78g | Kolhy: 54,36g.
Ontbijt: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). Lunch: Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Diner: Salmon, Cooked Artichoke (from Fresh). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|