Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 62,58g | Eiwit: 124,52g | Kolhy: 142,99g.
Ontbijt: ВкусВилл Хурма, Частная Пасека Мёд Цветочный, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Каша Льняная Натуральная. Lunch: Зеленый Перец, Голубика, Шугарофф Семена Чиа, не Молоко Овсяное Шоколадное, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. Diner: Каравай Чиабатта, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. Snacks/Andere: ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, Zinus Кокосовое Молоко, Atech Nutrition Протеин, Borges Миндальное Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Litvinova380's Gewicht Geschiedenis
|