Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 106,39g | Kolhy: 410,47g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Вастэко Хлопья из Полбы, Молоко 3,2%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Терпуг. Lunch: Финик, Чай, Кофемания Молочная Лапша. Snacks/Andere: МарС Мороженое, Банан, Клементины, Протеин Бар Батончик Шоколадный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|