Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
143,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 27,74g | Eiwit: 37,95g | Kolhy: 157,43g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Feijão Preto Cozido, Aipim (Cozido), Costa Sul Isca de Peixe. Diner: Pif Paf Linguiça Mineira, Couve Refogada, Angu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Parabéns, continue firme no seu objetivo 👏🏾👊🏾💪🏾
19 dec 20 door lid: shopp0
|
20 dec 20 door lid: madalena_diego
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madalena_diego's Gewicht Geschiedenis
|